Cześć, Karol jestem - mam obecnie prawie 17 lat. W wieku 15 lat w zimę zauważyłem że trochę przetłuszcza mi się głowa i trochę leci mi łupież z głowy jeżeli nosiłem czapkę, zignorowałem to. Od czasów rozpoczęcia Technikum zaczęły mi powoli wyskakiwać pryszcze na twarzy(to chyba trądzik, gdy wyduszałem większe pryszcze to leciała z nich krew z ropą), i to się potęgowało aż do dziś wraz ze zmianami na skórze głowy - teraz wylatują pojedyncze włoski i łupież i trochę są tłuste włosy i co parenaście minut muszę się podrapać w głowę bo gdzie nie gdzie swędzi. Trądzik chyba już powoli ustępuje bo nie ma go tak dużo jak kiedyś i nie mam już takich kompleksów jak kiedyś co do trądziku bo jest go o wiele mniej. Co do trądziku to czytałem że może być to wina masturbowania się, bo podczas wytrysku tracimy trochę cynku - ale ja masturbuję się może raz albo dwa razy w tygodniu.
Co do mojej diety to piję dużo wody mineralnej(co najmniej 3 l. dziennie) i biorę tabletki z cynkiem co 2 dni firmy NOW. Ograniczam bardzo cukier. Chciałbym się zapytać o jakieś porady co mam robić.
|